ไบโพล่าร์ เมื่อยามฉันเป็นโรคทางจิตเวช

ไบโพล่าร์ กับการ เกริ่นนำ
.
ขออนุญาติเปิดเผยที่นี่เลยแล้วกันค่ะ คิดว่าถึงเวลาแล้ว
ที่ผ่านมาอึดอัดมากที่ต้องปิด แต่ตอนนี้จะเปิดเผยแล้ว
เพราะอยากให้ข้อมูลช่วยเหลือคนที่เป็นเหมือนกันค่ะ
ใครที่เป็นโรคเดียวกับเราหรือใกล้เคียงมาปรึกษาได้ค่ะ
มีลูกหลานเป็นหรือตัวเองเป็นยินดีให้คำปรึกษาค่ะ

Read moreไบโพล่าร์ เมื่อยามฉันเป็นโรคทางจิตเวช

เครื่องปรุงรสชาติ สิ่งที่ฆ่าคุณทีละน้อยๆ

เราต่างให้ความสำคัญกับอาหารและการออกกำลังกาย แต่ในขณะเดียวกันหัวข้อที่ไม่ค่อยได้พูดถึงบ่อยนักก็คือเรื่องของเครื่องปรุงอาหาร ที่เราใส่ในอาหารบางชนิดเพื่อให้รสชาติดี! คำถามตอนนี้รสชาติที่แสนดีเหล่านี้ดีหรือไม่ดีสำหรับคุณ?

Read moreเครื่องปรุงรสชาติ สิ่งที่ฆ่าคุณทีละน้อยๆ