ไม่’พอดี’ ไม่ใช่ ไม่’ดีพอ’

ขอพูดแชร์เรื่องนี้อีกรอบนึง
สำคัญสุดๆ เมื่อก่อนรู้สึกขายหน้าเรื่องนี้เลยไม่อยากพูดมาก
ไม่อยากเลยที่จะแชร์ออกสาธารณะ และไม่คิดเลยว่าจะกล้า
แต่เป็นห่วงคนที่เจอสถานการณ์เดียวกันมากกว่าเลยต้องแชร์ให้ได้

Read moreไม่’พอดี’ ไม่ใช่ ไม่’ดีพอ’

ไบโพล่าร์ เมื่อยามฉันเป็นโรคทางจิตเวช

ไบโพล่าร์ กับการ เกริ่นนำ
.
ขออนุญาติเปิดเผยที่นี่เลยแล้วกันค่ะ คิดว่าถึงเวลาแล้ว
ที่ผ่านมาอึดอัดมากที่ต้องปิด แต่ตอนนี้จะเปิดเผยแล้ว
เพราะอยากให้ข้อมูลช่วยเหลือคนที่เป็นเหมือนกันค่ะ
ใครที่เป็นโรคเดียวกับเราหรือใกล้เคียงมาปรึกษาได้ค่ะ
มีลูกหลานเป็นหรือตัวเองเป็นยินดีให้คำปรึกษาค่ะ

Read moreไบโพล่าร์ เมื่อยามฉันเป็นโรคทางจิตเวช

คนเรามองคนจากภายนอก

หนึ่งในคำพูดที่ติดใจ
‘คนเรามองคนจากภายนอก’
โดย ส่วนตัวเราก็คิดว่ามันใช่นะ
แต่ถ้าจะให้เติมคำนี้ให้ถูกต้อง 

Read moreคนเรามองคนจากภายนอก

รายได้ออนไลน์ มันทำได้จริงๆเหรอ กับบทสรุป 10 ช่องทางสร้างรายได้แบบ passive

งานอะไรเอ่ย ไม่ใช่ขายตรง ทำเสร็จแล้วนั่งเฉยๆ รอระบบมันทำงานด้วยตัวมัน:)
หลังจากศึกษามาหลายปี หลายๆคนก็สงสัยว่าเรากำลังทำอะไรอยู่กันแน่ ดูเหมือนสิ่งที่เราทำ มันจะไม่ได้เงิน แต่ลงแรงมาก เราเขียนและนั่งแปลบทความต่างประเทศไปพันกว่าบทความ สิ่งที่ได้คำตอบคือณ.วันนี้

Read moreรายได้ออนไลน์ มันทำได้จริงๆเหรอ กับบทสรุป 10 ช่องทางสร้างรายได้แบบ passive

เนื้อเพลงพร้อมแปล:Mrs.Potato head by melanie martinez

ชอบทำนองนะ เนื้อหาแรงมากเหมือนกัน

============================

 

If you weren’t born with it

ถ้าคุณไม่ได้เกิดมาพร้อมกับมัน

You can buy a couple ornaments

คุณสามารถซื้อเครื่องประดับสวยๆสองสามชิ้น

Just be sure to read the warning, kids

แต่ค้องแน่ใจนะว่าอ่านคำเตือน,เด็กๆ

‘Cause pretty soon you’ll be bored of it

เพราะสุดท้ายแล้วไม่นานคุณจะเบื่อมัน

Sexual, hey girl if you wanna feel sexual

เสน่ห์ทางเพศ,ถ้าสาวๆอยากดึงดูดทางนี้

You can always call up a professional

เรียกมืออาชีพมาได้เสมอ

They stick pins in you like a vegetable

เขาจะฝังเข็มเหมือนคุณเป็นผัก

Kids forever, kids forever

เป็นเด็กตลอดไป เป็นเด็กตลอดไป

Baby soft skin turns into leather

ผิวนุ่มๆของเด็กกลายเป็นหนังสัตว์

Don’t be dramatic it’s only some plastic

อย่าทำดราม่าเลยมันก็แค่ศัลยกรรม

No one will love you if you’re unattractive

ไม่มีใครรักคุณหรอกถ้าคุณไม่สวย

Oh Mrs. Potato Head tell me

โอ้ นางหัวมันฝรั่งบอกฉันที

Is it true that pain is beauty?

แน่ใจนะว่าความเจ็บคือความสวย

Does a new face come with a warranty?

หน้าใหม่มาพร้อมประกันไหม?

Will a pretty face make it better?

หน้าสวยๆทำให้ทุกอย่างดีขึ้นไหม?

Oh Mr. Potato Head tell me

นายหัวมันฝรั่งบอกชั้นที

How did you afford her surgery?

คุณมีปัญญาจ่ายค่าศัลยกรรมเธอได้อย่างไร?

Do you swear you’ll stay forever

คุณสัญญาหรือเปล่าว่าจะอยู่ตลอดไป

Even if her face don’t stay together

ถึงแม้ว่าหน้าเธอจะเปลี่ยนไปก็ตาม

Even if her face don’t stay together

ถึงแม้ว่าหน้าเธอจะเปลี่ยนไปก็ตาม

If you want a little more confidence

ถ้าคุณอยากได้ความมั่นใจอีกสักหน่อย

Potatoes turn to french fries, yeah it’s common sense

มันฝรั่งกลายเป็นเฟรนฟรายด์ มันเป็นเรื่องปกติ

All you need’s a couple more condiments

สิ่งที่เธอต้องการก็แค่เครื่องปรุงรสสองสามอย่าง

And a hundred thousand dollars for some compliments

และเงินหลายร้อยหลายพันเหรียญแลกคำชมนิดหน่อย

It’s such a waste

ช่างสูญเปล่า

When little girls grow into their mother’s face

เมื่อเด็กสาวโตขึ้นมาในเบ้าหน้าแม่ของเธอ

But little girls are learning how to cut and paste

แต่พยายามเรียนรู้ที่จะตัดแปะ

And pucker up their lips until they suffocate

ฉีดปากเจ่อซะจนหายใจไม่ออก

Kids forever kids forever

เป็นเด็กตลอดไป เป็นเด็กตลอดไป

Baby soft skin turns into leather

ผิวหนังที่นุ่มของเด็กกลายเป็นหนังสัตว์

Don’t be dramatic it’s only some plastic

อย่ามาดราม่าเลย มันก็แค่ศัลยกรรม

No one will love you if you’re unattractive

ไม่มีใครรักเธอถ้าเธอไม่สวย

Oh Mrs. Potato Head tell me

โอ้ นางหัวมันฝรั่งบอกฉันที

Is it true that pain is beauty?

แน่ใจนะว่าความเจ็บคือความสวย

Does a new face come with a warranty?

หน้าใหม่มาพร้อมประกันไหม?

Will a pretty face make it better?

หน้าสวยๆทำให้ทุกอย่างดีขึ้นไหม?

Oh Mr. Potato Head tell me

นายหัวมันฝรั่งบอกชั้นที

How did you afford her surgery?

คุณมีปัญญาจ่ายค่าศัลยกรรมเธอได้อย่างไร?

Do you swear you’ll stay forever

คุณสัญญาหรือเปล่าว่าจะอยู่ตลอดไป

Even if her face don’t stay together

ถึงแม้ว่าหน้าเธอจะเปลี่ยนไปก็ตาม

Even if her face don’t stay together

Stay forever, stay forever

Even if her face don’t stay together

Stay forever, stay forever

Even if her face don’t stay together

Stay forever, stay forever

Even if her face don’t stay together

Stay forever, stay forever

Even if her face don’t stay together

สิ่งที่เรียนรู้หลังจากไม่ได้ทำงานประจำมาสิบปี

.

อีกไม่กี่วันจะถึงวันเกิด ครบสามรอบ

เราได้เรียนรู้อะไรใน 35 ปีที่ผ่านมา

‘Let go=ปล่อย+วาง’

สำคัญกว่า move on เพราะถ้าเราไม่ปล่อย สัมภาระทางใจ เราไม่มีทาง move ได้ ดังนั้นเราเข้าใจความยากของการ move on และปล่อยวางดี มันเป็นความทรมานใจเหมือนเรากินอาหารสุดหรูมาครึ่งจานดันเจอหนอนในผักแล้วต้องตัดใจทิ้ง เราอาจจะเสียดายอาหาร เสียดายความอร่อย แต่ลองคิดดูในชีวิตคุณกี่ครั้งที่เจอหนอนในจานผัก แต่คุณเลือกที่จะกินต่อ

อ่าน let go ของ pat flynn นานมาแล้ว แล้วมาอ่านช่างแ*งของMark Manson พบว่าคำสองคำนี้ใกล้กันมาก เพียงแต่อยู่คนละ stage ในความคิดเรา let go คือเรียนรู้ที่จะปล่อยในขณะที่ใจเราอาจจะยังรับไม่ได้กับเรื่องที่เกิดขึ้น แต่ช่างแ*งคือเกิดขึ้นแล้วและพยายามที่จะรับว่านั่นคือความผิดเราแต่เราทำดีที่สุดแล้วปล่อยมันไป

มนุษย์ทุกคนมีเห็ดป็อกในตัว เราสามารถเริ่มเกมนี้ได้ใหม่เสมอ ตราบที่ยังมีชีวิต เราต่างจากมาริโอตรงที่จำนวนเห็ดป็อกในชีวิตเราไม่มีจำกัดจนกว่าเราจะตาย แต่เรากลับเลือกทำผิดซ้ำๆโดยไม่เรียนรู้ที่จะปล่อยมันไป เราเหมือนมาริโอที่เลือกที่จะเดินตกท่อเรื่อยๆ ซ้ำๆ เรียนรู้เกมในด่านเดิมซ้ำๆไม่ไปด่านใหม่ เพราะเราไม่ยอม let go

บางครั้งถ้าอยากเริ่มใหม่ เราต้องเป็นคนเลือกที่จะกดปุ่มพาวเวอร์ ปิด แล้วรีสตาร์ทตัวเอง กำจัดไฟล์ขยะในชีวิตออกไป แล้วเลือก ที่จะเริ่มต้นด่านใหม่ของชีวิต ใช้เห็ดป็อกอันนั้น แล้วเริ่มต้นใหม่ ในวันที่ที่เราเป็นคนที่ดีกว่าเดิม เมื่อเราเป็นคนใหม่ โลกย่อมให้ประสบการณ์ใหม่ๆแก่เรา เสมือนอยากได้สมการที่เปลี่ยนไป หรือสิ่งที่เปลี่ยนไป ต้องเปลี่ยนที่ตัวแปร หรือสารตั้งต้น ซึ่งก็คือ ตัวเรา นั่นเอง

.

10 years anniversary

1.อัตตาหิ อัตตาโน นาโถ ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน

2.ชีวิตนี้ไม่มีอะไรแน่นอน

3.no pain, no gain

4.อย่าคาดหวังอะไรกับลูกศิษย์นอกจากความสุขระหว่างเรียน

5.ใช้ชีวิตไปเถอะ เราเป็นแค่ส่วนเล็กๆของอะไรใหญ่ๆ เป็นเศษธุลีของจักรวาล ปัญหาเราเล็กน้อยจะตาย

6.เป็นตัวของตัวเอง

7.มีคนที่ต้องการเราอีกมาก

8.ชีวิตเหมือนหนังสติ๊กยิ่งตกแรงยิ่งเด้งขึ้นสูง

9.อย่าไปสนขี้ปากคนอื่นมาก

10.ปล่อยวาง ในบางครั้งก็ต้อง “ช่างแ*ง”

.

สิ่งที่เสียไประหว่างเดินทาง

1.เพื่อนคนนึง ที่มีความหมายกับเราจนปัจจุบันนี้

2.สุขภาพ

.

สิ่งที่ได้

1.ความหมายของการมีชีวิต

2.ได้อยู่กับครอบครัว

3.ธุรกิจส่วนตัว

4.ทำให้ชีวิตคนอื่นดีขึ้น

-สี่นาทีที่แล้วของสองชั่วโมงที่แล้ว-

เอามาเขียนเจ้บอกว่า เพราะดี เพราะรู้สึกเหมือนชื่อหนัง
วันนี้โทรหาเจ้ Artistaya Kannasoot เพราะว่าเห็นเจ้โทรมาเมื่อสี่นาทีที่แล้วแต่พอโทรไปปรากฏว่าเป็นสี่นาทีที่แล้วของสองชั่วโมงที่แล้วซะงั้นเพราะแชทขึ้นค้างไว้

Read more-สี่นาทีที่แล้วของสองชั่วโมงที่แล้ว-

ความจริงเกี่ยวกับการลาออก

(edit เพิ่มรูป,เพิ่มเรื่องเควิน,เพิ่มเรื่องอิทธิพลในการดำเนินชีวิต,โพสต์นี้ขออนุญาติเอ่ยถึงเพื่อนที่เกี่ยวข้องทั้งหมดและขออนุญาติเซ็ทสาธารณะนะคะ)
.
สวัสดีค่ะ
.
ขอพูดอะไรเกี่ยวกับการลาออกหน่อย พอดีไปอ่านที่ Vongvasu Chaloisap เพื่อนสมัยเรียนภาควิชาภูมิสถาปัตย์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ที่นับถือคนนึง เพื่อนเราเป็นคนที่ประสบความสำเร็จในด้านงานภูมิสถาปัตย์อย่างมาก (มีกิจการตัวเองคือ VVDESIGN ) เขาได้แชร์โพสต์ของคุณวินทร์ เลียววาริณเกี่ยวกับการลาออก
.
เกริ่นก่อนว่า ตัวเรา ตั้งแต่แรกแล้ว เราไม่เคยทำงานที่ไม่ใช่ และไม่ชอบเลยนะ
คือเราหักดิบ ไม่ทำงานด้านภูมิสถาปัตย์ เราคิดว่าเพื่อนๆที่เลือกทางสายออกแบบทั้งหมด ทุกภาควิชานี้เก่งเสมอมา
.
เพราะตัวเรายอมรับเลยว่า ไม่สามารถที่จะออกแบบภูมิสถาปัตย์ให้เป็น’งานที่ดี’ได้จริงๆ จึงเลือกทำงานวาดรูป งานที่ชอบและคิดว่าทำได้’ดีกว่า’มาตลอด ดังนั้น แม้จะออกจากบริษัทที่ทำ เราก็ออกด้วยความรู้สึกที่ว่า งานนั้นใช่ และมีความสุข ถึงแม้จะมีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้เราต้องเลือกทางเดินแบบนี้
.
นอกจากนี้เรายังได้รับอิทธิพลในการดำเนินชีวิต
การใช้ชีวิต และมุมมองในการทำงานศิลปะต่างๆ
มาจากสี่คนนี้หลักๆ ไม่มากก็น้อย
.
Artistaya Kannasoot พี่สาวที่นับถือ และคุยกันเรื่องงานศิลปะ
Tossaporn Tanadeerojkul น้องสาว ที่วาดรูปกับเรามาตลอด
Skan Srisuwan เพื่อนที่นับถืออีกคน เพื่อนที่สอนอะไรเราหลายอย่าง
เกี่ยวกับมุมมองในการสร้างงานเรื่อยๆ
Jom Naknakorn เพื่อนที่วาดการ์ตูนมาด้วยกัน แต่ไปรุ่งกับงานออกแบบภูมิสถาปัตย์ จนไปทำงานที่อเมริกา ปัจจุบันให้คำปรึกษาเราเรื่อยๆเรื่องการทำงานด้านศิลปะ
.
ทุกคนต่างทำงานศิลปะที่นอกจากจะมีความรักในงานศิลปะแล้ว
ยังต้องสร้างให้มันเกิดอาชีพ,เลี้ยงตัวเองและครอบครัวได้ดี
.
เพื่อนที่เคยเริ่มวาดๆการ์ตูนพร้อมๆกับเรา
ทั้งในคณะและนอกคณะ..
ต่างก็มีงานของตัวเอง
แล้วก็ดูไปได้ดีในสายอาชีพของตัวเองกันหมดทุกคน
ไม่ว่าจะเป็น…
.
Pay Pantira Kumakoro เพื่อนสนิทคนแรกในคณะ
และเป็นเพื่อนที่วาดการ์ตูนด้วย
Sarinla Rukpollmuang เพื่อนสนิทในคณะที่ชอบงานสีน้ำของเขามาก
.
อื่นๆ
.
แล้วเราก็เลยค่อนข้างเห็นด้วยกับที่แชร์มาและความคิดเห็นของเพื่อนเรา วงศ์วสุ ทั้งเรื่องการลาออก ว่ามันมีข้อเสียยังไง และสเตตัสก่อนหน้านี้ เรื่อง headless chicken หรือไก่หัวขาดด้วย
.
นั่นก็คือ อาจารย์เราเคยบอกว่า…
.
คนที่ ‘ไร้ทิศทางในการดำเนินชีวิต’ ก็เหมือนกับ’ไก่หัวขาด’ค่ะ
.
.
โดยส่วนตัว เราเคยเขียนหนังสือเกี่ยวกับการลาออกก็จริง
.
แต่เราไม่คิดว่า ‘การลาออกทันที’ นั้นเป็นเรื่องที่ดีค่ะ เพราะว่า คนเราควรที่จะเรียนรู้งานในบริษัทก่อน เรารู้สึกว่างานบริษัทดีมากนะ โดยเฉพาะการทำงานสายตรง เหมือนมีคนจ่ายเงินให้เราทำในสิ่งที่เรามี passion หรือถ้าไม่มี ก็คิดซะว่าเป็นการเรียนรู้อะไรใหม่ๆ ก่อน
.
.
 
นอกจากนี้งานบริษัท ทำเพื่อเรียนรู้การทำงานร่วมกันกับคน แล้วก็เรียนรู้เรื่องต่างๆ ก่อนที่จะลาออกมาเพื่อทำอะไรของตัวเอง ถ้าคุณจะลาออกมา…
.
คุณต้องถามตัวเองก่อน ว่าลาออกมาแล้วจะทำอะไร จะมีรายได้อย่างไร ฐานลูกค้าคือใคร ถ้าตอบตัวเองไม่ได้ อย่าเพิ่งออกเลยค่ะ ไม่อย่างนั้นคุณอาจจะเป็น ‘ไก่หัวขาด’ ได้นะ
.
ถ้าถามเราตอนนี้ว่าความฝันของเราคืออะไร? จริงๆแล้วเราก็เหมือนคนธรรมดาทั่วไป ที่อยากมีบ้านในชนบทสักหลัง แต่เอาเข้าจริง เราก็รู้ว่า เราไปอยู่ชนบทไม่ได้แน่นอนค่ะ เนื่องจากติดชีวิตแบบเมืองที่สะดวกสบายไปแล้ว
.
อีกเรื่องนึงก็คือ ‘การทำตามความฝัน’
.
ความฝันมันเป็นคำพูดลอยๆที่ใครๆก็พูดได้ค่ะ
ใครๆก็มีได้ เหมือนกับไอเดียที่ล่องลอยอยู่ในอากาศ
.
ความฝันถ้าปราศจากการลงมือทำให้เกิดขึ้นก็เป็นแค่ฝันกลางวัน
.
แต่คนที่พร้อมจะทำจริงๆมักจะไม่พูดถึงความฝันมากหรอกค่ะ…
.
เพราะเขาเอาเวลาไปลงมือทำให้มันเกิดขึ้น
จนมันกลายเป็น’ความจริง’ที่เกิดขึ้นในชีวิตของเขาจนได้
.
นอกจากนี้ มีคนจำนวนน้อยที่’กล้าแลก’สิ่งต่างๆที่ต้องเสียไป
ระหว่างการ’ตามความฝัน’
คุณพร้อมที่จะเหนื่อยหรือเปล่า ที่จะต้องทำงานหนัก
เพื่อแลกกับสิ่งที่คุณอยากได้?
.
ทุกความฝันล้วนมี’ต้นทุน’ค่ะ
นอกจากนี้การตามความฝันตัวเอง
แล้วไม่นึกถึงครอบครัวที่ต้องรับผิดชอบ
ก็เป็นเรื่องที่ไม่สมเหตุสมผลเช่นกัน
.
สำหรับเรา เราคิดว่า เราเหลือเวลาที่จะทำตามฝันจริงๆแล้วไม่มากนักหรอก เพราะว่าพ่อแม่เราแก่เต็มที่แล้ว เราต้องทำเต็มที่ และทำให้สำเร็จให้ได้ด้วย เราเลยกลับมาตั้งใจวาดรูปมากๆ เพราะคิดว่า อย่างน้อยเราก็อยากทำเรื่องนี้ ทำเรื่องที่เราทำได้ให้สำเร็จให้ได้จริงๆก่อนทีละเรื่อง เรื่องอื่นๆเดี๋ยวมันก็จะดีขึ้นเอง
.
เรามีเพื่อนคนนึงชื่อเควิน หรือ เคฟ เคฟเป็นพี่ชายที่ดีเสมอมา
คอยให้คำปรึกษานั่นนี่ เคฟ ทำงานอยู่เกมส์เวิคชอป
บริษัทของเล่นที่ดังมากๆของอังกฤษ ที่ทำวอร์แฮมเมอร์
แล้วเขาก็ลาออกมาจากเกมส์เวิคชอป
เพราะเหตุผลที่ว่า…
เขาอยากมี ip หรือสร้างอะไรเป็นของตัวเองค่ะ ทั้งๆที่เขาอายุ 40 ปีแล้ว
มีลูกทั้งหมดสามคน
.
จริงๆชีวิตเราก้าวหน้ากว่าตอนไม่ออกจากงานประจำมากนะ เอาเป็นว่าในหลายๆแง่เลย แต่เราก็ต้องพยายามต่อไป เราให้เวลาตัวเอง สิ้นปีนี้ เราต้องขายงานเพียวๆของเราไม่ว่าจะเป็นโปรดักส์ หรืองานออริจินัลอาร์ทให้สำเร็จให้ได้ค่ะ ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ จะตั้งใจทำงานค่ะ
.
เคยพูดติดตลกกับเพื่อนค่ะ Art Dej ว่า เล่มต่อไปของหนังสือ
น่าจะชื่อ ‘ลาฝันไปตามเจ้านาย 5555’ แต่ไม่เอาแล้วค่ะ
ขอสร้างอะไรของตัวเองต่อไปค่ะ พูดติดตลกเฉยๆ
.
ใครไม่ได้ทำงานที่รัก รักงานที่ทำก่อนเป็นอันดับแรกค่ะ
สุดท้ายนี้ขอฝากคำพูดคิมรันโดค่ะ
 
.
.
.
 
“ถ้าไม่รักให้จงไป ถ้าไม่ไปให้จงรัก” –คิมรันโด
.
ขอขอบคุณทุกๆคนที่อ่านจนจบและแวะมาดูค่ะ

ทำยังไงเมื่ออกหักแล้วรู้สึกไร้คุณค่า

มีหลายๆคนที่เมื่อความรักไม่สมหวัง ความรักจบลง อกหัก แล้วรู้สึกไร้คุณค่า รู้สึกหมดกำลังใจในการดำเนินชีวิต อยากจะบอกว่า ก่อนที่คุณจะรักคนอื่นได้นั้น คุณต้องรักตัวเอง และดูแลตัวเองให้ดีก่อนค่ะ อย่าทำร้ายตัวเอง อย่าทำให้ตัวเองดูแย่ อย่าโทษตัวเอง และมีทัศนคติบวกต่อการดำเนินชีวิต

Read moreทำยังไงเมื่ออกหักแล้วรู้สึกไร้คุณค่า